PLONGEE SPORTIVE EN PISCINE (PSP)

Activités> PSP

PLONGEE SPORTIVE EN PISCINE (PSP)

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La PSP est un ensemble d'épreuves subaquatiques individuelles ou en équipes à caractère compétitif et réglementées, se déroulant en piscine.

Développée sous l'impulsion de la FFESSM depuis 2011 et nouvellement intégrée au sein de la nouvelle commission « Plongée Sportive », cette discipline permet de faire rencontrer deux univers : la plongée bouteille et la pratique à caractère compétitif.

L'intérêt de cette nouvelle activité réside dans ses côtés ludiques, conviviaux et techniques : elle est composée d'épreuves chronométrées, mêlant aisance aquatique, vitesse, dextérité et déplacements sous-marins avec l'équipement traditionnel du plongeur.

.: Quelles épreuves ? :.


Individuelles ou par équipes, les épreuves officielles sont au nombre de 5 :

2 épreuves individuelles :
  • 200 m décapelage : parcourir 200 m en alternant, déplacement en immersion avec bouteille ou en apnée et nage.

  • Émersion d'un objet de 6 kg : parcourir une distance de 30m en immersion et gonfler un parachute pour remonter à la surface l'objet puis terminer le 50m en immersion dans le meilleur temps possible.

3 épreuves en équipe :
  • L'octopus : parcourir en binôme une distance de 50 m en immersion (un plongeur respirant sur l'octopus de l'autre).

  • Le combiné : réaliser un parcours de 100 m à 2 plongeurs, le plus rapidement possible, et en réalisant des exercices de sécurité tels que le franchissement d'un tunnel capelé et décapelé, respirer sur l'octopus de l'autre, vider son masque et tracter un mannequin à 2.

  • Le relais 4 x 50 m immersion : faire un relais à 4 avec passage de témoin. Cette dernière épreuve est sans doute celle qui galvanise le plus l'ambiance et motive nos plongeurs ! Une belle illustration de l'esprit d'équipe entre plongeurs, comme une palanquée sportive !

.: Pour qui ? :.


Etre licencié à la FFESSM et titulaire du niveau 1 ou plongeur d'or au minimum.

Avoir un certificat médical de non-contre-indication à la plongée subaquatique avec la mention plongée sportive en piscine autorisée en compétition.